Met rechts dubbel tempo mambo r,l,r,l grote stap vrt r, sluit l
1&2& 3 ,4
Stap tik links, rechts
5-8
Loop achteruit (voeten kruisen) r,l,r,l
1-4
Schop r achter, draai naar been en schop nog een keer (kijk naar been)
5,6
Stap opzij r,l, eindig wijd r met armen gekruisd
7&8
Schop r opzij, l opzij
&1,&2
Tik r aan, tik l aan
&3,&4
Kom op beide ballen van voeten, hielen neer
&,5
Spring en kruis voeten, eindig met voeten uit elkaar in plie
&,6
Armen omhoog gooien en slaan op bovenbenen
&,7
Armen op schouderhoogte, ellebogen naar achteren trekken
& Contractie met romp, armen naar voren
8
Loop vooruit r,l,r tik l aan, loop achteruit l,r,l tik r aan
1-8
Stap tik (glijdend) naar r, naar l, naar r, naar l
1-8
Loop achteruit r,l,r,l eindig met voeten wijd
1,2,3,4
Hang met hoofd en schouders iets voorover
5
Til hielen op en plaatsen naar r
6
Til tenen op en neerzetten voor
7
Rol omhoog met hoofd en schouders
8
|
